1.什么是流感

　　流感就是流行性感冒，是由流感病毒感染引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。流感主要通过呼吸道传播，具有传染性强、传播迅速的特点，在集体单位易发生传播扩散。患者一般在一周内自行痊愈。但老年人以及患有各种慢性疾病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症。

　　2.流感与普通感冒的区别

　　流感起病急骤、潜伏期短（数小时至7天），一般表现为流感样症状：发热、体温37.5℃以上，伴畏寒，乏力，头痛，头晕，全身酸痛；常有咽痛，少数有鼻塞、流涕等；少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。有少数患者以消化道症状为主要表现。老人、婴幼儿、有心肺疾病者或接受免疫抑制剂治疗者患流感后可发展为肺炎。而普通感冒的病程为发烧2-3天，7-10天自愈，流感为高热不退，儿童会伴有精神差、食欲差等症状，一般超过4-5天发烧就要去医院检查！

　　3.流感的传播途径

　　流感病毒通过飞沫、空气传播和近距离接触，在人与人之间传播；流感患者在咳嗽、打喷嚏、谈话时喷射出来的大的呼吸道飞沫，能直接感染近距离接触者的口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜，即使空气做特殊的处理和压力控制，也不能避免飞沫传播。

　　4.如何预防

　　接种疫苗是预防流感的最有效措施。我市接种流感疫苗的时间是当年的10月至次年5月，5岁以下儿童、患有某些特定疾病的人（包括哮喘、慢性呼吸系统疾病、心功能不全等）、孕妇和65岁以上老人等高危人群应及早到社康中心接种疫苗。

　　5.从日常生活细节预防流感

　　市民平日应合理膳食，适量运动，保证充足睡眠，避免吸烟，有助于提高自身免疫力。保持良好的卫生习惯，从日常生活细节做起，积极预防流感。

　　居室和办公场所要保持卫生清洁，经常通过换气，保持空气清新。

　　外出回来或接触过公用物品后，要及时洗净双手，少去人多拥挤通风不良的公共场所。

　　提倡打喷嚏或咳嗽时避开他人，用纸巾或手肘遮挡口鼻等，并将纸巾及时丢弃在有盖的垃圾桶。

　　一旦发现发热、咽痛、咳嗽等流感样症状，应戴上口罩及时就诊，同时不要去工作或者学习场所，以免对周围健康人群造成影响。